press-11.flv (753,56 КБайт -  Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 696 дней назад 
Девушка качает пресс на станке.
Комментарии: 0 Скачивали: 254 Папка: Общие |
Fit sexy girl loves getting her abs punched.flv (16,47 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 696 дней назад
Девушка с хорошей фигурой красуется, показывая, насколько силен ее пресс, а парень даже боится ее ударить. Интересно, что она может выдержать)
Комментарии: 2 Скачивали: 474 Папка: Общие |
Girls absorbs hard punch in the abs.flv (546,10 КБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 696 дней назад
Кадр из фильма, где девушка спокойно выдерживает пару ударов в живот. Бедный мужичок))
Комментарии: 2 Скачивали: 283 Папка: Общие |
standing abs workout.flv (23,60 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 696 дней назад
Хорошие и малоизвестные формы упражнений для развития пресса (причем, для внутренних мышц пресса тоже).
Комментарии: 0 Скачивали: 230 Папка: Общие |
doing stomach kick.avi (16,06 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 711 дней назад
Как делается "каскадерский" удар в пресс. Показывают и рассказывают (на английском) две девушки.
Комментарии: 0 Скачивали: 265 Папка: Общие |
Break_In_Preview.wmv (7,70 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 712 дней назад
И снова Джилл Лаурен))
Комментарии: 0 Скачивали: 395 Папка: Общие |
absworkoutforfight.flv (6,31 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 758 дней назад
Здесь показаны как упражнения для накачки пресса, так и для его набивки. В общем, всем бойцам (как парням, так и девушкам) настоятельно рекомендую!
Комментарии: 0 Скачивали: 299 Папка: Общие |
Girl KOs guy w Bodyshot.flv (2,05 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 780 дней назад
Девушка-профессионал по просьбе парня наносит ему удар в пресс. Он загибается. Потом (видимо, не веря в происходящее) он просит ударить еще. Она его "откачивает" ))) Мда, здесь, конечно, девушка хороша. Но и пресс нужно тоже тренировать, чтобы вот так с одного удара не вылетать)))
Комментарии: 5 Скачивали: 279 Папка: Общие |
abswightedpush.flv (11,11 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 780 дней назад
Девушка качает прессом блины от штанги. Наверное, было бы интереснее, если бы кто-нибудь подавил на ее пресс руками, ну или если бы подруга встала на нее. Тогда бы было интереснее. Но и в таком варианте посмотреть стоит)
Комментарии: 2 Скачивали: 370 Папка: Общие |
Подборка ударов в пресс №2.flv (36,76 МБайт - Скачать файл)
Добавил:rakot777 790 дней назад
Перезалил в более хорошем качестве.
Отличная подборка со многих платных роликов по ударам в пресс из интернета. Автору респект+)) Особенность, что удары не фиктивные и наносятся девушкам именно в накаченный пресс. Редкое видео!
Комментарии: 2 Скачивали: 1058 Папка: Общие |
ultimate.wmv (79,70 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 794 дня назад
Большая, просто ОГРОМНАЯ нарезка из фрагментов разных фильмов, клипов, тв-шоу, где есть удары в пресс. Этот клип большой, но скачать рекомендую: должен быть у всех ценителей. Даже просто в качестве "экскурса".
Комментарии: 1 Скачивали: 505 Папка: Общие |
FightmanFreyaComix9.wmv (7,03 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 795 дней назад
Комментарии: 3 Скачивали: 348 Папка: Общие |
FightmanFreyaComix8.wmv (3,58 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 795 дней назад
Комментарии: 0 Скачивали: 225 Папка: Общие |
FightmanFreyaComix7.wmv (8,09 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 795 дней назад
Комментарии: 0 Скачивали: 218 Папка: Общие |
FightmanFreyaComix6.wmv (3,69 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 795 дней назад
Комментарии: 1 Скачивали: 216 Папка: Общие |
FightmanFreyaComix5.wmv (10,91 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 795 дней назад
Комментарии: 0 Скачивали: 207 Папка: Общие |
FightmanFreyaComix4.wmv (11,16 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 795 дней назад
Комментарии: 0 Скачивали: 202 Папка: Общие |
FightmanFreyaComix3.wmv (5,56 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 795 дней назад
Комментарии: 0 Скачивали: 213 Папка: Общие |
FightmanFreyaComix2.wmv (8,50 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 795 дней назад
Комментарии: 0 Скачивали: 266 Папка: Общие |
FightmanFreyaComix1.wmv (5,60 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 795 дней назад
Комментарии: 0 Скачивали: 146 Папка: Общие |
exchancing belly punches.avi (4,15 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 796 дней назад
Две девчонки пробуют удары в пресс на вкус: бьют друг друга по-очереди.
Комментарии: 0 Скачивали: 415 Метки: abs punching, female to female Папка: Общие |
Boxing training.flv (2,35 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 796 дней назад
Вот так делается набивка в боксе (как вариант). Тренер набивает тело молодому боксеру. Рекомендую как краткое учебное пособие для продвинутых, потому что удары здесь вариативные, в разные точки и разной интенсивности. Для этого нужно уже иметь хорошо натренированный корсет из мышц.
Комментарии: 0 Скачивали: 300 Метки: abs punching, conditioning Папка: Общие |
Abs punch girl.flv (4,35 МБайт - Скачать файл)
Добавил: Abspunching Сомов 796 дней назад
Известное видео из Ютуб, где девушка просит парня проверить ей пресс на прочность несильными ударами. Надо сказать, пресс у девушки весьма развит, так что она могла бы себе позволить и более интенсивную набивку.
Комментарии: 0 Скачивали: 418 Метки: punching, female abs Папка: Общие |
Тренировка пресса девушки ударами.flv (12,02 МБайт - Скачать файл)
Добавил:rakot777 851 день назад
Комментарии: 3 Скачивали: 365 Папка: Общие |
Jill vs Kаsie.flv (11,56 МБайт - Скачать файл)
Добавил:rakot777 851 день назад
Еще один ролик на тему Джилл против бодибилдерши. Кто кого сейчас?))
Комментарии: 0 Скачивали: 288 Папка: Общие |
